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Speciale: cellulite, allenamento e alimentazione

Discussione in 'Allenamento, alimentazione e riabilitazione' iniziata da Federico Frulloni, 29/4/13.

  1. Federico Frulloni

    Federico Frulloni Redazione

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    Ecco a voi uno speciale sulla cellulite. Dopo aver parlato di dimagrimento e di acido lattico, non c'è momento migliore per parlare di questo antipaticissimo problema che attanaglia moltissime donne (ma anche uomini), sia perché questa malattia (tale... Continua la lettura...
     
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  2. QuintEX23

    QuintEX23 Biker serius

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    Nessun commento... poche donne sul forum.
     
  3. andrea-75

    andrea-75 Biker superioris

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    Un articolo sulla cellulite!
    Siamo proprio arrivati alla frutta.
    AH FRULLONI,ma perché non vai a scrivere per "Donna moderna", anzi per "Cioè"sarebbe meglio.
     
  4. m1kel3

    m1kel3 Biker ciceronis

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    Certo che avere rispetto per uno che ogni settimana scrive dei papiri iper dettagliati per noi gratuitamente sarebbe chiedere troppo vero?
    L' argomento interessa maggiormente le donne credo e qui a quanto pare sono poche, comunque l' ho trovato dettagliato e interessante come sempre o-o
     
  5. Andrea_

    Andrea_ Biker serius

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    Se l'avrà scritto sarà perchè qualcuno gliel'avrà chiesto.. e poi chi non ha una moglie con la cellulite?
     
  6. aliceinchains

    aliceinchains Biker popularis

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    Articolo molto ben fatto!
     
  7. Mitzkal

    Mitzkal Biker augustus

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    Io ho la cellulite, ce l'avevo da magro, ce l'ho ancora ora e son pure pieno di smagliature.
    E so' uomo!
     
  8. aliceinchains

    aliceinchains Biker popularis

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    Orbea Oiz M10, Specialized Stumpjumper FSR
    E non sei certo l'unico.
    Non è un problema esclusivamente femminile.
     
  9. Jack Bisi

    Jack Bisi Redazione

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    Spesso quando qualcosa è gratis non viene considerato come un lavoro e quindi diventa facile denigrare e considerarlo come un qualcosa di "dovuto" e del quale esigere aspettative del tutto personali.

    Se un articolo non interessa siamo liberi di non leggerlo. Penso anche che per molti che seguono Federico e il suo lavoro possa essre un buono spunto perché se è vero che quasi tutti qui ricercano la migliore performance (magari per gare o per sfida con se stessi), è altresì vero che in molti curano anche l'aspetto fisico e utilizzano la bicicletta in modo propedeutico alla propria forma fisica. Vanno soddisfatti anche loro, quindi a mio avviso ben venga la puntata sulla cellulite (come era stata ai tempi quella sul 6pack.... per niente denigrata dal forum in generale).

    :celopiùg::celopiùg:
     
  10. Federico Frulloni

    Federico Frulloni Redazione

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    Poi avrei troppe spasimanti sotto casa...sai certe cose sono complicate da gestire poi...
     
  11. bakunin

    bakunin Biker superis

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    bell'articolo pieno di info utili :)
     
  12. williamwallace

    williamwallace Biker forumensus

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    se continui così con una raccolta dei tuoi articoli si può andare a discutere una tesi di laurea in medicina sportiva!!! Complimenti
     
  13. prolive

    prolive Biker urlandum

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    Ahahha grande risposta Federico!
    Articolo veramente completo e grande chiarezza nella spiegazione, come sempre! Bravissimo! Ora lo mando alla mia ragazza! :)
     
  14. GPana

    GPana Biker novus

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    Il tema trattato è inaspettato ed inusuale, ma l'articolo è scritto e pensato con serietà e conoscienza. Il risultato è interessante per tutti. Non si può che ringraziare Federico per l'impegno e il lavoro messo a disposizione del forum.
    BRAVO! anzi.....braverrimo :-)
     
  15. 91dade

    91dade Biker novus

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    bravo federico...anche io l'ho appena girato alla mia ragazza! Volevo pero chiederti una cosa... sicuramente riguarda solo la cellulite al primo stadio, cosa ne pensi dei massaggi? Sono molto dolorosi ma con un alto numero di sedute secondo me si risolvono alcune situazioni!! fammi sapere.. ciao e grazie degli articoli...
     
  16. pennhouse2

    pennhouse2 Biker ciceronis

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    Miii, bisogna proprio spiegarvi tutto!
    Federico ci ha appena dato la scusa per passare più tempo sul forum, dicendo alla moglie che ci stiamo interessando alla cura del nostro c u l o moscio. Mica possiamo sempre solo pensare di mettere più carbonio nella bici se poi riempiamo la panza di marmellata...

    Articolo ben scritto ed esaustivo, avrei sintetizzato la prima parte per non scoraggiare i più nella lettura di argomenti troppo specifici.
    Restando in tema, ma la cellulite da ufficio esiste? Stare seduti in ufficio 8 ore non è devastante per il nostro soprasella? Io ho poco grasso corporeo (11%) ma non mi mancano i cari buchetti sul pupu.
    Fabio
     
  17. AndreCarli

    AndreCarli Biker novus

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    Adesso ho la scusa per far seguire il forum anche a mia moglie :D
    Bell'articolo complimenti, come sempre molto dettagliato e tecnico.
    Grazie!
     
  18. andrea-75

    andrea-75 Biker superioris

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    Devo chiedere scusa:help: Evidentemente mi sono espresso male, ma forse Federico rispondendomi a tono ha capito l'ironia del commento.
    L'articolo non l'ho neanche letto e quindi non mi permetterei mai di fare una critica dal punto di vista professionale ed avete ragione voi quando dite che se l'ha scritto vuol dire che qualcuno gliel'ha chiesto. Ma permettetemi di dire che adrenalina, fango, sudore e fatica sono alla base del nostro sport (o almeno questo è il mio punto di vista) e sentir parlare di smagliature, cellulite e uomini impomatati mi fa venire i brividi.
    Allora dico: Bravo Frulloni ad aver tenuto conto di esigenze prettamente femminili
    AH BIKERS! Andatevi a leggere "Donna moderna", anzi "Cioè" sarebbe meglio.
     
  19. nandolando

    nandolando Biker tremendus

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    Ci sono persone insicure,infastidite da certi argomenti. Ottimo articolo Federico.
     
  20. asphaltsurfer

    asphaltsurfer Biker serius

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    Non ho mai scritto commenti agli articoli di Federico, ma visto che qualcuno lo critica per questo articolo,questa volta scrivo per solidarietà a Federico che davvero se lo merita, fosse anche solo per l'impegno che ci mette e inoltre gratuitamente.
    Ci vuole RISPETTO!!!
    Personalmente lo ringrazio, mi sono stampato ed ho raccolto tutti gli articoli....(tra l'altro come ha scritto qualcuno,sono davvero una mini enciclopedia messi tutti assieme!!!...quindi il lavoro da lui svolto è notevole).
    Poi purtroppo non sempre si riesce ad applicare tutto a casa a soli,pazienza, ma almeno sono più informato...inizialmente l'ho contattato per dei chiarimenti e mi ha risposto immediatamente.
    GRAZIE Federico!! Continua così!!!
     
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