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  • La Pinarello Dogma XC è finalmente disponibile al pubblico! Dopo averla vista sul gradino più alto del podio dei campionati del mondo di XC 2023 con Tom Pidcock (con la full) e Pauline Ferrand-Prevot (con la front), Stefano Udeschini ha avuto modo di provarla sui sentieri del Garda
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  1. G

    Consigli allenamento principiante

    Per i primi anni è più importante uscire, fare tanti km e divertirsi che seguite alla lettera tavelle di allenamento. Sicuramente sono molto piu noiose, ma le uscite a fondo lento ( pianura) sono le piu allenanti in questo momento e formeranno la tua resistenza e capacità di affrontare salite...
  2. G

    Posizione in sella o scarso allenamento

    solitamente il male alle ginocchia può essere dato o dalle tacchette montate in maniera errata o più comunemente da una posizione troppo bassa della sella. Il metodo più semplice per calcolare l'altezza corretta è quella di misurare l'altezza del cavallo e moltiplicare il valore per 0,885...
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