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Buongiorno,mi chiedevo quele era la vostra frequenza di pedalata media. Oggi mi sono montato un sensor dei cadenza per cercare di pedalare piu agile, e forzandomi in tutto il giro ho ottenuto una frequenza media di 79 rpm, con non poca fatica da parte mia ed una frequenza cardiaca piu alta del...

Ragazzi ho preso in test una sella smp per provare se mi passano i dolori. E’ corretta l’inclinazione della sella come la ho messa?In pratica è fuori bolla di 1 cm punta

Posizionato da biomeccanico ma ho fastidi lombari,oltre ad altre parti.Secondo voi sono troppo alto?

Buongiorno il biomeccanico mi ha posizionato tacchette.Con la sx sentivo che in pedalata ero a fine corsa con l’angolazione tcchetta e necessitavo di ruotare il tallone ancora verso l’esterno e le ho ruotato la tcchetta.Dite sia corretto assecondare l’angolazione in base a sentire il piede che è...

Buongiorno, volevo un consiglio sto cercando un porta borraccia che fungesse anche da porta multi tool e da porta bombolette della CO2 in modo tale da non dovermi portare dietro ogni volta il bussolotto che contiene tutti gli attrezzi che mi servono per rientrare a casa in caso di guasto o...

Buongiorno volevo acquistare uno dei due Reggisella,in misura 31.6 e 100mm escursione, notavo dal sito che stranamente pesa di più il ciocche dovrebbe essere in carbonio, https://kssuspension.com/product/lev-ci/ 458gr,rispetto ad integra https://kssuspension.com/product/lev-integra/...

Buongiorno dovrei acquistare una delle due gravel in descrizione. I modelli sono i seguenti Scott: https://www.scott-sports.com/it/it/product/scott-addict-gravel-20-bike?article=286453054 Cannondale: https://www.cannondale.com/it-it/bikes/road/gravel/topstone-carbon/topstone-carbon-3 Dato che...

Buongiorno,siccome avevo dolori posteriori alla gamba, tendine Achille e polpacciuti e lombare,hanno abbassato di 8mm la sella ed avanzata di 1 cm,mi sono sorti dolori ai quadricipiti parte alta e alle ginocchia (mentre spariti quelli posteriori) Che siano dovuti più ad una sella troppo bassa o...

Buongiorno,e' una mia impressione/sensazione che dopo essere passato da una front xc ad una full xc dello stesso marchio ,ora vado piu lento in salita e nei piattoni?In discesa ovviamente sono piu veloce e confortevolezza le salite non le godo piu come avveniva con la front. Sento questo divario...

Buongiorno può andare la tacchetta così?Il calibro congiunge le sue protuberanze del’alluce e del mignolo trovate con il metodo della sferetta

Buongiorno,solitamente accoppio il garmin al sensore velocita',ieri sei era scaricata la batteria di quest'ultimo, quindi ha funzionato solo con dati gps e mi sono trovato un calcolo assurdo della velocita'. Sballava in continuazione, ed era estremamente bassa rispetto ai miei standard...

Ragazzi,buongiorno,con cavallo 77 a quanto dovrei mettere la sella?Considerando utilizzo pedali shimano spd,avevo letto che la formula prevedeva una sottrazione con pedali spd,e' vero?E se si di quanto? In sostanza sapete indicarmi una altezza almeno di partenza senza fare danni?

Buongiorno ho acquistato la sella in oggetto ma ho difficoltà a metterla in bolla.Dopo vari tentativi ho preso il punto dove è larga 7.2 e da lì ho messo la bolla verso la punta,in questa maniera la coda è un po’ rialzata e la punta è orizzontale. E’ corretto come ho fatto?Altrimenti potete...

Buongiorno,avrei piacere di avere un consiglio da chi e' gia' entrato in questo mondo, vorrei affiancare alla mia mtb biammortizzata un gravel per giri in pianura lungo argini e sterrati. Per rimanere su cifre umane diciamo sui 2000 euro, cosa si trova o mi consigliate come componenti validi e...

Ho letto un articolo su altro forum, in cui si parla del diverso arretramento della sella sui nuovi telai moderni, dove con piantoni piu verticali ci si trova a pedalar piu sul movimento centrale, in "barba" alle regole biomeccaniche del ginocchio sull'asse pedale. A questo puto salta ogni...

Buongiorno possiedo un rullo Élite Turbo Muin B+ con quick relise e pacco pignoni 10v Ho cambiato mtb ed ora ho un per onpssnate boost e pacco pignoni Shimano microspline 12v. Mi pare di capire che essendo la mia versione qr non sia possibile utilizzarlo e non esiste adattatore ma solo la...

Buongiorno possiedo questa cube attention del 2016 https://archiv.cube.eu/it/2016/703001 per sostituire le pedivelle da 175 con delle 170,che modello devo acquistare, non conosco minimamente la trasmissione in oggetto.

Buongiorno,volevo acquistare una maglia intima termica in particolare il nuovo modello della six2 il BaleFit da abbinare alla castelli perfetto. Un consiglio, meglio prendere la versione con collo alto oppure diciamo senza collo? Questa abbinata che sia sufficiente per temperatura dagli zero...

Buongiorno,dopo visita biomeccanica ho sostituito le pedivelle da 175 con delle 170. Trovo piu difficolta' sia nell'affrontare percorsi pianeggianti sia salite.Frequenza cardiaca media aumentata e finisco i giri piu stanco. Non riesco piu' a tenere per lungo tempo in pianura il rapporto 10-32...

Ciao,sto cercando una giacca per il periodo autunno/inverno,considerando che sotto i 4/5 gradi non esco,la castelli perfetto LS potrebbe essere una valida alternativa,magari gestendola con un intimo termico più o meno pesante?O meglio altre giacche di castelli?