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  • La Pinarello Dogma XC è finalmente disponibile al pubblico! Dopo averla vista sul gradino più alto del podio dei campionati del mondo di XC 2023 con Tom Pidcock (con la full) e Pauline Ferrand-Prevot (con la front), Stefano Udeschini ha avuto modo di provarla sui sentieri del Garda
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  1. velasquez

    fotografia e fotoamatori del forum

    Allora...... Nikon f 90X Nikon F50 Obiettivi Sigma 19-35, Vivitare Series 1 70-210, Nikkor 35-70 Fuji STX2, Obiettivi fujica 50, Sigma 70-210, tokina 28 Olympus Camedia 5060
  2. velasquez

    Come vivi la montagna?

    Montagna...Vivo in un posto dove ho la possibilità di sfruttare il mio tempo sia sopra le alture, così voglio chiamare le mie piccole montagne per non offendere le Alpi, che al mare....Sì la montagna l'ho scoperta per mezzo della MTB, grande mezzo che mi ha fatto amare anche il trekking a piedi...
  3. velasquez

    infortunio

    Mi piace il Tuo modo di reagire...E' molto aulico. Io avrei reagito un pò meno filosoficamente...forse con qualche bestiemmia di troppo...
  4. velasquez

    Quanti di voi si depilano le gambe?

    Sì, mi depilo. E c'ho anche delle belle gambe, sai..... :eek:
  5. velasquez

    Ciao a tutti dall'ultimo arrivato!

    Benvenuto :prost:
  6. velasquez

    I vostri sports preferiti (mtb a parte)

    A parte il ciclismo mi sono appassionato negli anni scorsi alla Corsa, soprattutto praticata in montagna. Poi subito appresso c'è il Trekking e il nuoto in mare.
  7. velasquez

    ALLENAMENTO - STRADA SI O NO?

    Premesso che per un agonista in fase di preparazione la bici da corsa sia pressochè indispensabile, anch'io concordo con i miei amici del forum. Anche da noi gas di scarico e delinquenti che ti fanno il pelo non fanno piacere quando pedali su una bdc. Quindi sto limitando le uscite alla sola...
  8. velasquez

    Mi chiamo Francesco

    Benvenuto. :-o
  9. velasquez

    Ma sarò sfigato ....

    Non ci pensare. Se fai un'indagine sul forum vedrai quanti tipi di acciacchi troverai tra gli iscritti. Io non ne voglio parlare per un fatto scaramantico. In bocca al luppolo.... :prost:
  10. velasquez

    Miglioramenti nella corsa = miglioramenti in bici?

    Sono movimenti molto diversi tra loro. Nonostante che ti possa allenare per mesi di corsa, quando prendi la bici senti le gambe molli. Lo stesso vale se ti alleni in bici e poi ti dedichi alla corsa. Certo è che dal punto di vista aerobico il nostro fisico sarà certamente allenato e quindi anche...
  11. velasquez

    alla soglia dei 60....

    Purtroppo lo so. Sono stato un grande appassionato già da ragazzino quando vedevo correre Munari prima con l'HF e poi con la Stratos. Che strazio ragazzi non avere la mitica Lancia nei Rally. Ci consoliamo, come giustamente hai detto tu, con L'Alfa nel Superturismo.
  12. velasquez

    musica

    A me piace sentire solo la musica delle mie coperture che si aggrappano al terreno. La musica l'ho provata qualche volta ma mi deconcentra troppo. Ma è solo un'opinione.
  13. velasquez

    alla soglia dei 60....

    Benvenuto. W la Ferrari :-o Simpatizzo per la Subaru..... :soffriba: Ma se tornasse la Lancia sarebbero dolori per tutti. :prega: :prost:
  14. velasquez

    la cosa più strana che avete visto nel bosco

    Gratzias. grazie. :prost: :}}}:
  15. velasquez

    GAMBE STRADURE

    Intanto se avevi le gambe dure o semplicemente ti sentivi affaticato vuol dire che non hai smaltito l'uscita precedente. Quindi meglio riposare o uscire in bici con una pedalata leggera e in pianura. Poi come consiglio Stretching prima di uscire e stretching dopo. Ricordati di esercitarti anche...
  16. velasquez

    A che ora uscite per allenarvi?

    Dalle 15,30 in poi i giorni feriali, di mattina dalle 10 in poi la domenica.
  17. velasquez

    voi quando cambiate la catena???

    D'ACCORDISSIMO :prost: :prost:
  18. velasquez

    la cosa più strana che avete visto nel bosco

    Più che quello che ho visto io vi racconto ciò che ha visto un signore alla fine degli anni 80. Erano i primi anni che si vedevano mtb dalle nostre parti, scendevamo da un single track, fino ad allora solo frequentato da cacciatori. Il sentiero poi finiva sul piazzale di una miniera nel quale...
  19. velasquez

    Ginoc parte2

    Succede anche questo. L'artroscopia è stata una gran bella invenzione. Per correggermi sul post di prima. La plica sinoviale l'hanno rilevata in artroscopia quando stavano intervenendo sul menisco. :scassat:
  20. velasquez

    a che età avete iniziato a girare in bici?

    Ma dipende da quale bici. Quando ero piccolo io a 5 anni io avevo una Graziella (ed ho imparato su quella senza rotelline) :scassat: a cui avevano montato un cambio a 3 pignoni. Incominciavo a fare un pò di fuoristrada perchè ero appassionato di enduro e motocross. Ma immaginatevi cosa potevo...