Per gare ed allenamenti Xc la stragrande maggioranza dei biker usa la doppia, se invece usi la bici per altri tipi di percorsi, escursioni ecc. ecc. è senz'altro consigliabile la tripla.
I rapporti più usati sono 42-27 40-27, 42-26 40-26, per la cassetta 11-34
Io personalmente uso la...