La risposta e' scontata, la frequenza cardiaca massima cambia col tempo, nel senso diminuisce col passare degli anni, su questo mi pare non ci piova.
La mia FCmax e' di 187bpm (ho 38 anni), e' risultato dalla visita con ECG sotto sforzo lo scorso gennaio oltre ad essere il valore massimo raggiunto in gara/allenameto sugli sforzi massimali negli ultimi 2 anni.
Ieri e' capitata una cosa strana durante l'allenamento di running: il cardio durante un allungo di 200mt "fatto alla morte" ha segnato i 190bpm.
Correvo nelle vicinanze di un piccolo areoporto dove non ci sono tralicci, antenne o altro, non c'erano elicotteri o altri velivoli sulla pista o nei paraggi.
E' impazzito il cardio (suunto T3c, le batterie le ho cambiate da un mesetto, si e' sempre rivelato molto attendibile)?
E' la mia FCmax e semplicemente non ci ero mai arrivato?
E' aumentata la mia mia FCmax (No, non puo' aumentare...)????
Puo' essere un segnale di qualcosa di cui devo preoccuparmi??????
La mia FCmax e' di 187bpm (ho 38 anni), e' risultato dalla visita con ECG sotto sforzo lo scorso gennaio oltre ad essere il valore massimo raggiunto in gara/allenameto sugli sforzi massimali negli ultimi 2 anni.
Ieri e' capitata una cosa strana durante l'allenamento di running: il cardio durante un allungo di 200mt "fatto alla morte" ha segnato i 190bpm.
Correvo nelle vicinanze di un piccolo areoporto dove non ci sono tralicci, antenne o altro, non c'erano elicotteri o altri velivoli sulla pista o nei paraggi.
E' impazzito il cardio (suunto T3c, le batterie le ho cambiate da un mesetto, si e' sempre rivelato molto attendibile)?
E' la mia FCmax e semplicemente non ci ero mai arrivato?
E' aumentata la mia mia FCmax (No, non puo' aumentare...)????
Puo' essere un segnale di qualcosa di cui devo preoccuparmi??????