Software per allenamento e monitoraggio

  • La Pinarello Dogma XC è finalmente disponibile al pubblico! Dopo averla vista sul gradino più alto del podio dei campionati del mondo di XC 2023 con Tom Pidcock (con la full) e Pauline Ferrand-Prevot (con la front), Stefano Udeschini ha avuto modo di provarla sui sentieri del Garda
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MtbLu

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Ciao A tutti,
qualcuno mi saprebbe consigliare qualche buon programma per:
1) tenere traccia storica dei parametri delle uscite (km percorsi, altitudine, dati del cardio e quindi battiti medi ecc.)
2) archiviare i dettagli delle uscite (dove, come, quali pendenze, meteo, tempi di percorrenza ecc.)
3) tenere traccia dei cicli di allenamento, della frequenza (modesta, lavorando...)
4) varie ed eventuali altri opzioni a Vs. scelta.

Naturalmente se ne esistono di freeware tanto meglio, ma vanno bene anche altri software.

Non ditemi di fare un fogli excel o un db Access... Troppo complicato e graficamente non mi ispira :-)

Grazie
a.
 

Dedek Milče

Biker forumensus
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Trnovski Gozd
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Di interessanti ce ne sono, uno fra tutti Ciclomaniac

Se invece hai voglia di spendere un po' di più, il software Polar Precision Performance (che trovi assieme ai cardio Polar della serie 7XX e 8XX) ti evita l'onere di inserire tutto manualmente, visto che una volta connesso il cardio al pc tramite porta Ir, acquisisce tutti i dati dell'allenamento in automatico.
Io lo uso e ti assicuro che è veramente un bell'attrezzo.

Anche la ciclosport, con l'Hac 4/5 pro plus fornisce un programma similare (il ciclotour) che è però più interessante per l'escursionismo che non per l'allenamento vero e proprio.

I programmi più interessanti, in sintesi, sono quelli che permettono di importare in file di allenamento da uno strumento, che sia un cardio Polar, un ciclopc Ciclosport, un gps Garmin o un misuratore di potenza.

Se vuoi invece qualcosa di semplice per tenere un archivio e basta, va bene il primo citato o anche Còrsaro , nonostante sia creato in primis per i podisti.

Spero di esserti stato utile.:mrgreen:
http://web.tiscali.it/corsarorunner/
 

MtbLu

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Grazie infinite per i suggerimenti!
Darò un'occhiata a tutti e poi vedrò che cosa meglio si adatta alle mie esigenze.
Grazie ancora
a.
 

MtbLu

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Troppo buoni, troppo buoni... ;-)

Comunque aspetto sempre suggerimenti (che poi riesca ad introdurli questo è un altro discorso).

Stefano.
www.esse-effe.com

Hai mai pensato di implementare anche una maschera per l'inserimento e il monitoraggio (manuale, non intendo dire addirittura interfacciabile con qualche modello di cardio evoluto!) di frequenza cardiaca e altri dati ricavabili da cardiofrequenzimetro? :saccio:

In ogni caso complimenti, hai fatto un ottimo lavoro!
a.
 

ESSE-EFFE

Biker novus
21/11/06
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Hai mai pensato di implementare anche una maschera per l'inserimento e il monitoraggio (manuale, non intendo dire addirittura interfacciabile con qualche modello di cardio evoluto!) di frequenza cardiaca e altri dati ricavabili da cardiofrequenzimetro? :saccio:

Bisognerebbe capire se poi vanno fatte della elaborazioni su quei dati. Infatti, la funzione che ritengo più interessante è proprio l'elaborazione dei dati immessi e non solo la memorizzazione fine a se stessa. Immettere dei dati in più certo può essere comodo, ma allora ci sono le note...

In ogni caso complimenti, hai fatto un ottimo lavoro!
a.

Grazie ancora, ciao.

Stefano.
www.esse-effe.com
 

MtbLu

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Bisognerebbe capire se poi vanno fatte della elaborazioni su quei dati. Infatti, la funzione che ritengo più interessante è proprio l'elaborazione dei dati immessi e non solo la memorizzazione fine a se stessa.

Certo, si potrebbe elaborare un grafico delle prestazioni, dell'innalzamento della soglia con l'allenamento ecc.

Immettere dei dati in più certo può essere comodo, ma allora ci sono le note...

Quali note? :maremmac: A cosa ti riferisci?
Tu spiagami, che prendo nota!:omero:
Grazie ancorao-o
 

ESSE-EFFE

Biker novus
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Certo, si potrebbe elaborare un grafico delle prestazioni, dell'innalzamento della soglia con l'allenamento ecc.

Beh sì, così sarebbe interessante...

Quali note? :maremmac: A cosa ti riferisci?

No scusa, mi sono spiegato male. Intendevo che se ti fosse bastato memorizzare le informazioni potevi metterle come note dove inserisci la descrizione. Ma per elaborarli (com'è giusto che sia) serve un campo apposito. Facciamo così, mandami un'e-mail indicando i dati che servono, non prometto nulla, ma se dovessi metterci mano...

Ciao,

Stefano.
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MtbLu

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ESSE-EFFE, ci sono novità in arrivo?
modifiche al programma?
Continua così che sei un grande!:adore!:
Ciaooo!
 

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