Forte dolore lombare con bici enduro

  • La Pinarello Dogma XC è finalmente disponibile al pubblico! Dopo averla vista sul gradino più alto del podio dei campionati del mondo di XC 2023 con Tom Pidcock (con la full) e Pauline Ferrand-Prevot (con la front), Stefano Udeschini ha avuto modo di provarla sui sentieri del Garda
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Biker superis
22/5/08
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pavia
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Bike
Specialized Enduro 29 Trek oclv 9700 (ventenne!!) Bianchi Oltre Specialized Secteur
Cambiate già tre bici e mille assetti, ma appena spingo un po di più in salita mi parte una forte fitta lombare. Sia che pedali agile o di potenza.
Mi capitava prima con meno allenamento, e mi capita ugualmente ora che con la bdc salgo a 1200 di Vam.
Con la bici da corsa non mi è praticamente mai successo.
Quelle da enduro quasi non riesco a usarle. Persi o in discesa mi capita se non sto attento!

Cosa posso fare? Visto che stravolgere la posizione porterebbe a problemi in discesa temo che dovrò fare molto esercizio per rinforzarli giusto?


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