Mi va a fuoco Il Fondo Schiena.....

[sembola]

Io le uso sempre a prescindere...ed anche in quantità...sopratutto in estate,quando sudo molto e sto in sella anche 6h,ed il sudore è molto 'salato'...

E fai benissimo, le creme hanno sia un'azione lenitiva/idratante che lubrificante e quindi evitano irritazioni e fastidi vari. Però qua non questione di sfregamenti o irritazioni, temo...

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[biolet]

Non è detto che le emorroidi possano essere dipendenti dall'attività ciclistica, ne soffrono persone che non sono mai salite in sella. Affidati ad uno specialista senza farti troppe domande, a volte le cose capitano e basta, senza alcun motivo.

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[john deere power]

Salve ragazzi , so che questo post è Stradiscusso ma leggendoli praticamente tutti , non capisco dov'è il problema.

In soldoni vado in Mtb da 6 anni , negli ultimi due anni però vado molto piu spesso , e a volte mi si forma un emorroide esterna , nel senso che mi si gonfia una piccola vena vicinissimo allo sfintere , mi sembra di aver capito sia un emorroide esterna , o trombo emorroidale, per il quale poi devo stare fermo una decina di giorni per farlo passare attraverso Pastiglie e Pomate....

Ora calcolando che la mia alimentazione è ok , perchè su quello sono abbastanza fobico , va bhè a volte il gelato me lo prendo...oppure 1 volta a settimana la pizza ,me la faccio . cmq ripeto non è un problema di alimentazione.

Il fondello uso esclusivamente gli Assos T Cento s/ da 250 euro ! quindi problema del fondello non è .

Rimangono due cose , Impostazione sella e Appunto la sella.

Uso una sella Smp trek media , le mie ossa ischiatiche hannoo una larghezza di 13 cm , quindi è la misura media.
Il biomeccanico mi ha impostato la bici e le misure, tra l altro sono andato anche da un Luminare....
Il problema è che nessuno ti insegna COME STARE SUL SELLINO!!!!!!!!

Infatti mi accorgo che tendo a stare seduto verso il culo del sellino....e questo perchè ho sempre avuto paura di aver problemi prostatici , cosa che poi non ho mai avuto.

Quindi prima di tutto tendo a stare seduto buttando tutto il mio peso sulle natiche...e questo secondo me potrebbe essere dannoso perchè non distribuisco il peso su tutto il sellino...e lo concentro su Culo....infiammandolo, infatti lo sento surriscaldato a volte e tendo sempre a fare tragitti in salita per starmene in piedi ....dato che so che poi mi possono saltare fuori questi problemi.

Ora qual'è la posizione da attuare sul sellino per non surriscaldare il Deretano in sostanza ??
e Poi l 'inclinazione del sellino è meglio averla a Bolla...o leggermente inclinata in avanti o indietro per avere meno peso sullo SFintere ?

Mi sapreste aiutare ragazzi ?
Grazie

quindi, tu saresti andato da un luminare di biomeccanica e : stai seduto sul retro della sella, non sai qual'e' la posizione della sella dove stare seduto e non sai quale deve essere l'inclinazione della sella? non ho parole...il piano della sella deve essere parallelo al terreno. x trovare la sella giusta, bisogna a volte cambiarne parecchie, con investimento di tempo e soldi. un consiglio: prima di prenderne una,provala con i pantaloncini che usi in bici,mettila sotto le tue chiappe e spingila con forza sul fondoschiena. con questo metodo capisci al volo se una sella e' compatibile anatomicamente al tuo fondoschiena. poi comunque va sempre provata sul campo.se il tuo biomeccanico fosse un luminare, ti avrebbe impostato per stare seduto sul centro anatomico della sella, scivolando in fondo in pratica e' come se alzassi la sella di qualche mm, la posizione biomeccanica va a farsi benedire.x ultimo, cosa che non ti auguro, c'e' parecchia gente che soffre cronicamente di infiammazioni emorroidali, e anche con tutte le cure possibili,neanche con l'intervento chirurgico riesce a risolvere purtroppo x loro...x l'alimentazione suppongo che tu sappia tutto sul caso, non e' certo una pizza a settimana o un gelato che danno problemi, gli alimenti che danno problemi sono altri, caffe', cioccolato,, cibi piccanti, fritti, dolci....non dimentichiamo vita sregolata, stress, farmaci, stare molto seduti, bere poco. tanti auguri