Quanti km hai fatto oggi???... (parte 4)

[666 le demon]

Ieri 79km e 1000metri di dsl.
Bella raidata in compagnia...su strade sterrate e vecchie mulattiere... sulle colline reggiane!!
Salutazzi

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[wilduca]

26 km x 490 m tirato il giusto per ottenere il mio miglior tempo sul giro serale

 

[Tado!]

Giro dopolavoro per rilassare mente e corpo.... 28km nelle campagne fuori casa.

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[Anto00RR]

120km con 1600m di dislivello positivo e 1800 di dislivello negativo, 70% sterrato sui peloritani e il fango me lo sono ritrovato pure nei.....beh avete capito.
Su asfalto ho toccato 97kmh in una discesa col 25% e lunga 1km
Avverto però in leggero mal di schiena all'altezza del bacino, può essere la sella troppo bassa?

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[Velocity]

600mt dsl

 

[m-dis]

Una 35ina in compagnia prima del calar delle tenebre

 

[Fbf]

23 km e 200 mt di dislivello

 

[wilduca]

34 km x 600 m con buon tempo in salita

 

[fab82]

Ieri 60km 250 mt+ in bdc

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[cliffsen6]

uscita breve km 17 d+ 560 un pò di tecnica

 

[Somis]

27 km, dislivello 1150 m

 

[wilduca]

54 km x 1100 m con buon ritmo

 

[Fbf]

40 km e 1080 mt di dislivello

 

[m-dis]

Uscita impegnativa sui monti di serra con i vecchietti stracompetitivi [emoji16]

 

[Tado!]

34km e 850 d+. Bella compagnia e bel giro.

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[Tc70]

91km...circa 1200mt dsl,asfalto,cemento,bosco e rampe...vento contro A/R...che rabbia...media bassina (20.5)...quasi 5h di giro...gambe cotte...

 

[wilduca]

203 km x 2306 m in bdc

 

[666 le demon]

Stamattina...73km e 1.250metri di dsl.
Bella raidata in solitaria con la Fat...con tanta salita nel sottobosco e veloci discese su fondo ghiaiato!!
Salutazzi

 

[Fbf]

68 km e 450 mt di dislivello con la bdc

 

[Velocity]

35 km e 800 dsl in quel del Tracciolino in Valchiavenna.Tanto per intenderci tutto il dislivello nei primi 8km...