Raida come mangi!

[Jack Bisi]

quella è questione di allenamento. Più vai in discesa e meno avrai le mani anchilosate.

esatto.. prova a comprarti una pallina antistress e a schiacciarla continuamente mentre fai altro (guardi la tv, studi, lavori ecc)... alla lunga ti vengono delle braccia della madonna e non avrai + male...

ovvio che anche la posizione del manubrio e delle leve può influire, ma lì ci arriveremo

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[Miellino]

Bellissima iniziativa , non vedo l'ora.
Purtroppo credo che la maggior parte delle cose prevedano forza nelle braccia, e peso leggero del Biker.
Io purtroppo ho invertito i fattori e il risultato cambia: non mi riesce un caxxo

 

[motobimbo]

Ciao bella idea!!!
L'anno scorso ho iniziato a fare DH sono abbastanza portato mi viene tutto in automatico il mio problema sono le mani!!! Alla fine della discesa,a volte anche a metà,mi fanno malissimo dita e mi sparisce la sensibilità così non capisco quanta forza metto nei freni... Inoltre non riesco più a staccarmi dal manubrio le mani mi prendono la forma delle manopole e non mi si aprono se non con un aiuto cosa devo fare? E un casino!!!

succedeva anche a me all'inizio...è semplicemente la tensione...man mano che ti "sciogli" e vai giù fluido e rilassato il fenomeno sparisce.

 

[Jack Bisi]

e peso leggero del Biker.

ahahaha ma se io son 90 kg.. peso leggero de che... forza ok.. peso leggero mai.... raida come mangi.. cioè bene e tanto!!!

 

[Andrea84Cube]

Ok grazie ragazzi proverò a seguire i vostri consigli!!! Questo forum si e rivelato utile ancora una volta lo dico sempre io che i biker sono i migliori!!! Cmq non penso sia la forza che mi manca lavoro in campagna e ho in mano pale badili e forche tutto il giorno tutti i giorni "me se fo un cü in si"!!! Aaaaa tradotto mi faccio un c.... così!!!

 

[andy_g]

A me manca tutto, quindi se cominci dalle tecniche di base va benissimo.
Per dirne una, dico " tornante in discesa".

 

[Campe:D]

Stima per l'iniziativa!
vorrei saperne un po di più riguardo il whip, come chiuderlo maggiormente.

 

[nicosacco]

Beh mi aggiungo alla lunga lista di richieste per nose press..non riesco proprio a farlo girare il mio tir a 2 ruote..a poi drop,manual..tutto voglio imparare tutto!

 

[claudio sarti]

ripetute in salita e depilazione polpaccio :-?

 

[Jack Bisi]

ripetute in salita e depilazione polpaccio :-?

QUESTO MAI!!!!!!!

 

[whoareu]

depilazione necessaria??? :D

 

[muldox]

...Alla fine della discesa,a volte anche a metà,mi fanno malissimo dita e mi sparisce la sensibilità così non capisco quanta forza metto nei freni...

quella è questione di allenamento. Più vai in discesa e meno avrai le mani anchilosate.

esatto.. prova a comprarti una pallina antistress e a schiacciarla continuamente mentre fai altro (guardi la tv, studi, lavori ecc)... alla lunga ti vengono delle braccia della madonna e non avrai + male...

ovvio che anche la posizione del manubrio e delle leve può influire, ma lì ci arriveremo

Non sono un medico, ma se c'è un problema di perdita di sensibilità potrebbe non essere una semplice questione di scarso allenamento a livello muscolare. Fossi in te proverei a porre la questione in questa sezione, descrivendo esattamente come si manifesta il problema e quali dita sono interessate.

 

[bax]

... vogliamo il nose press !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

 

[piero1954]

pronti

 

[lancaster]

I Doppi: il vuoto

 

[Adi]

ma quando parte sta rubrica??

 

[daviCube]

... vogliamo il nose press !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Quoto!!!

 

[gin-bike]

rubrica molto interessante che seguirò sempre con attenzione, solo senza la pratica e l'esperienza non si fa nulla...so tante cose "in teoria" ma che poi sul campo non riesco ad applicare o non quando e come vorrei..

comunque complimenti per l'ottima iniziativa

 

[bax]

.... ehi Jack, quando cominci a darci i tuoi preziosi consigli ???????

.... siamo tutti in trepidante attesa !!!

 

[Jack Bisi]

Tranquilli tranquilli ora si inizia... sarà presumibilmente una puntata a settimana... quindi aspettatevi qualcosa un topic giovedì ^^.....

si parte dalle basi...