6 motivi per uscire in MTB anche quando fa freddo

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L’inverno è arrivato, ma non è un buon motivo per chiudere la bici in garage e non pedalare fino al disgelo. Ecco perché vale la pena uscire di casa anche quando il termometro si stacca con fatica dallo zero.

I soliti sentieri si trasformano



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Anche se non è ancora caduta la neve, il freddo trasforma i sentieri che siamo soliti percorrere: rende il fondo duro, con la terra che si apre, letteralmente, per via dell’acqua che fa pressione una volta ghiacciata. Una sorta di “cartonato” che obbliga a scegliere linee nuove e cambia il grip.

Se poi è caduta la neve, il bosco si trasforma, i rumori si attutiscono, il sentiero si riconosce a malapena e la solita discesa diventa una nuova sfida.

Divertirsi con nuova attrezzatura

Dopo primavera, estate e autunno in sella con il solito abbigliamento che comincia ad essere logoro, per non parlare delle scarpe dal colore ormai indefinito, vestirsi per uscire d’inverno rappresenta una piccola sfida per trovare il giusto equilibrio fra caldo e freddo. Si comincia dunque con gli esperimenti che, per fortuna, non sono così costosi come quando si cambiano componenti alla bici. Provare un nuovo intimo invernale, o comprarsi un paio di calze in lana e dei guanti imbottiti mantiene viva la voglia di uscire e testare il nuovo materiale.

Godersi l’aria frizzante

Ammettiamolo pure: uscire di casa con temperature prossime allo zero richiede una sana dote di masochismo, ma una volta superati i primi minuti in sella in cui uno si chiede chi ce lo faccia fare, il corpo si scalda e l’endorfina comincia a fare effetto.

L’aria fredda ci sveglia dal torpore invernale, ci fa sentire vivi e ci fa anche un po’ compatire chi è chiuso in un’auto a respirare i gas di scarico di quello davanti mentre è in coda per andare al centro commerciale. Insomma, fin quando i piedi e le mani non cominciano a diventare troppo freddi, quest’aria frizzante ci ricorda che l’essere umano non è stato concepito per vivere solo fra divano-auto-ufficio-supermarket.

Bruciare calorie

L’inverno è il periodo in cui si mangia più pesante, in particolare durante l’Avvento e le feste di fine anno. Panettoni, pandori, cenoni, pranzoni, alcool a gogò. Se si continua a girare regolarmente anche quando fa freddo, non bisogna rinunciare a nessuna di queste cose, sbattendosene altamente di diete e conteggio di calorie. Chi vuole vivere di insalatine condite con il limone?

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Le notturne

Anche se in verità più che delle notturne sono delle pomeridiurne, perché il buio cala già alle 16:30, girare con le luci nel bosco è una cosa fantastica. Non solo i sentieri cambiano aspetto, ma tutti i sensi lavorano al massimo per reagire velocemente a quello che il fascio di luce permette di vedere. Si torna un po’ animali.

Il discorso sul materiale da provare si amplia ulteriormente, arrivando alle luci, su cui si possono spedere giornate intere a discutere con gli amici, a seconda di budget e tipologia di uscite. Insomma, un’occupazione invernale come si deve.

La soddisfazione

Ok, vi siete beccati i geloni in faccia, i piedi non si sentono più, le mani non riescono neanche a prendere le chiavi per entrare in casa, ma volete mettere la soddisfazione di quando vi schiaffate nella vasca da bagno bollente e cominciate a tornare in vita? Vi sentirete dei leoni per tutta la sera e il giorno dopo siete pronti a ricominciare con la tortura di uscire in bici al freddo.

Foto di copertina di Tomaction.

Commenti

  1. gasemper:
    Uscire in inverno ha il suo fascino e trovare l'abbigliamento giusto non è difficile.
    Per la mia esperienza però è meglio non progettare uscite molto prolungate, perchè respirare per molte ore aria fredda ho capito che non mi fa tanto bene.
    Sarebbe utile che qualche esperto fornisse indicazioni su questo punto, ci si potrebbe confrontare inoltre con gli atleti su sci di fondo.
    ...mah, ieri sono stato fuori 5 ore e circa 15 minuti con temperatura media di 3 gradi e non ho avuto il benché minimo problema. Credo sia soggettivo


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  2. Anto00RR:
    Prox settimana do un occhiata al deca, voglio uscire con la neve senza congelare [emoji1]

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    Io ho copriscarpa con velcro sotto la suola. Molto più facili da indossare rispetto a quelli ‘std’ da bdc. E se devi fare un tratto a piedi puoi velocemente slacciarli e tenerli sulla caviglia evitando di macinarli sotto le suole.
    Non ho mai avuto scarpe invernali perché, controcorrente all’articolo, in inverno esco poco, ma solo perché appena c’è neve.... scarponi e sci pellati
    È vero, se c'è neve sul serio in bici non si riesce ad andare da nessuna parte. Meglio passare agli sci!
    Caro votatore negativo, spero che vengano 2 metri di neve pesante a casa tua e nel raggio di 100 km!
  3. ah l'inverno......
    per me che amo il caldo ed i sentieri secchi e polverosi non è certo il periodo migliore.
    ma è anche il periodo dell'anno durante il quale aumentano le mie uscite con la front, piu' facile da pulire con il fango e poi tanto si gira a bassa quota e dislivelli ed impegno tecnico-fisico son minori.
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