Epic Trail MTB School: l’equilibrio

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Prima puntata della nostra nuova serie dedicata a come andare in mountain bike! Non preoccupatevi, arriverò a spiegarvi il nose press, il bunny hop e tante altre belle manovre, ma partiamo dall’inizio per essere sicuri di avere i fondamentali corretti. Iniziamo dunque con l’equilibrio e qualche facile esercizio che potete fare anche in garage quando piove.

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Il sito su cui trovare i corsi, le uscite guidate epiche e i camp è: www.epic-trail.com.

 

Commenti

  1. lumerennù:

    Bella iniziativa, mi chiedo solo se tecniche avanzate come il nose press possano essere utilizzate anche con una ebike normale (no leggera)
    assolutamente si.
    Magari farò il video tutorial del bunnyhop con la ebike più pesante del mercato, giusto per sfatare il mito :P
    Scherzi a parte, sicuramente con una ebike classica tutte queste manovre di sbilanciamento risulteranno un pò più difficili, perchè per sbilanciarsi servirà fare movimenti più ampi, più energici e decisi. Questo vuol dire avere una buona percezione del proprio corpo e dei movimenti.
  2. scratera:

    [MEDIA=youtube]GBRc8CZ-grU[/MEDIA]

    ...col cavolo che zio francesco li sganciava i piedi qua...
    In pista, avendola fatta per anni, il fatto di non avere la ruota libera, e quindi poter andare avanti e indietro con i pedali, aiuta non poco... anche la posizione, leggermente in discesa con il manubrio girato aiuta non poco...
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