La giusta posizione in sella: visita dal biomeccanico

La giusta posizione in sella: visita dal biomeccanico

Stefano Poletti Rustick, 16/07/2020
Whatsapp

Anche se quest’anno la stagione agonistica è praticamente inesistente, parte della mia preparazione sta anche nel trovare la giusta posizione in sella, soprattutto se ho una bici nuova. Per fare ciò mi appoggio a Total Sport Lab, un biomeccanico della mia zona. Ecco come è andata la visita e l’analisi:

 

 

Commenti

  1. Non ho mai capito perché in MTB pur in assenza di visita biomeccanica riesco a trovare la posizione a me più congeniale, anche con bici diverse. Ricordo che quando iniziai avevo dolori alla schiena (zona rachide lombare), che risultarono essere i postumi di un incidente d'auto avuto in precedenza, risolti con fisio e massaggi vari. In bici da corsa, invece, se non eseguo misure, prove e messa in sella dal biomeccanico ho dei problemi.
  2. pozzoligio:

    nel video si parla di arretramento sella , senza specificare nessuna misura , poi si dice che è meglio stere un pò più avanti .....poi si parla dell'altezza del manubrio dove si può stare 1 cm più bassi ... ma che razza di biomeccanico è uno che , in pratica , ti dice di metterti come vuoi ?
    Uno che vuole che tu vada là, neanche il cane muove la coda per niente. ;)
  3. pozzoligio:

    nel video si parla di arretramento sella , senza specificare nessuna misura , poi si dice che è meglio stere un pò più avanti .....poi si parla dell'altezza del manubrio dove si può stare 1 cm più bassi ... ma che razza di biomeccanico è uno che , in pratica , ti dice di metterti come vuoi ?