[Video] RCM Tutorial: il Bunny Hop

[Video] RCM Tutorial: il Bunny Hop

17/02/2015
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17/02/2015

Nonostante qualche problema con Vimeo siamo riusciti a caricare la puntata anche se con qualche giorno di ritardo!

Vi ricordiamo che sono uscite le date dei corsi primaverili, le trovate sul sito

www.raidacomemangi.com

o QUI sul Mag.

Nella prossima puntata parleremo di tornanti stretti e nose press!

A presto

Jack

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Matteo Chikken Bonfanti

Stavo giusto provando la stessa cosa, nello stesso posto ma non con lo stesso risultato!

Buschi
Buschi

Ho visto vari tutorial su come imparare il bunny hop, ma quando si tratta di metterli in atto ho una certa tendenza a scivolare con i piedi dai pedali, facendomi perdere il feeling con la bici. Cosa sbaglio? Spingo troppo coi piedi? Mi piace troppo questo salto e voglio assolutamente impararlo! Lungo i sentieri mi ritrovo in situazioni dove sarebbe opportuno mettere in pratica questa tecnica ma al momento sono costretto a scendere dalla bici per oltrepassare gli ostacoli :V

Jack Bisi
Jack Bisi

ricordati di posizionare bene il piede sul pedale come spiegato QUI : http://www.mtb-mag.com/video-rcm-videotutorial-la-posizione-in-sella/

zampig59
zampig59

Quando avevo la front effettivamente “due dita” riuscivo a staccarmi; con la full è tutt’altra cosa ! Tutorial stupendo come sempre! Ti fa venir voglia di provare subito!

christian29er
christian29er

con una xc da 29, dove la sella non si può abbassare, si deve usare la stessa tecnica?

Jack Bisi
Jack Bisi

assolutamente sì, l’unica differenza è che la fase 4, di richiamo, non potrà essere così efficace.

Nailos64
Nailos64

Uuuuuuh tornanti stretti e nose press!!

gregol68
gregol68

Ottimo video,anche se piuttosto difficile (per me) da mettere in pratica….è una cosa che mi piacerebbe moltissimo saper fare bene ma al massimo mi riescono di una 30ina di cm.(quando va bene )
È comunque una manovra che mi serve pochissimo nei miei giri abituali, mentre il tornate stretto + nose press è praticamente una costante e infatti aspetto con ansia.
……vai Jack!! 😉

KATARRUSO
KATARRUSO

Anni fa quando provavo lo street
Mi veniva un po a caso.
Poi stop fisico per un po di anni.
E non l’ho più fatto.
Sarà 4 fa che ho ripreso.
E esercizi più simpatici per farlo sono (per me)
Andando avanti sollevi lanteriore un po di volte
Poi sollevi un po di volte il posteriore usando la funzione “uncina pedali” e sbilancio in avanti.

Poi la prossima mossa e semplicemente concatenare il sollevamento ant e post in unico movimento.
Via via sempre più fluido.
Anche con enduro e bici da 16-17 kg vengono su.
Con bici freeride o DH vecchia scuola da 19 20 kg
Al secondo bunny mi passa la voglia.

Bravo jack
Sarai sepolto di domande
Il bunny lo vogliono sapere tutti :p

Ola

KATARRUSO
KATARRUSO

Edit
Azz pure i suoni di super Mario!
Video di classe 🙂

ferrilamiere
ferrilamiere

il bunny hop lo riesco a fare… malissimo ma riesco… 5cm forse la alzo la bici
il manual invece nada attendo tutorial per migliorare

jack è la prima volta che c’è il tuo gemello nei video vero ??? 😀

complimenti come al solito

Sender 9.0
Sender 9.0

Mi piacerebbe questi salti ed altro, il nonno shilaty desiste per 2 ernie lombari, protesi al ginocchio, a causa di un incidente con trauma cefalico (tipo Schummi) 21 anni or sono con qualche vertigine e de la corta età 63, ed già bello che faccio le miei giri in montagna su quasi tutti terreni….comunque belli corsi dal zio Jack

gotto
gotto

Anche se tra il dire e il fare c’è di mezzo il mare..aspetto con ansia la prossima puntata….NOSE PRESS…

gregol68
gregol68

Per curiosità nonno shilaty….che bici usi?? 🙂

Sender 9.0
Sender 9.0

Una Rocky Mountain Instinct MSL 970 anno 2014, con la Pike 140, Reggisella Uptimizer 120 mm, Ruote Ryde Trace con mozzi Hope e freni Hope Tech 3/E4 XX1 con Rotor Qrings 30 t sella Fizik Aliante

Remindlaval
Remindlaval

salute!

logio
logio

Grazie Jack, già rivisto due volte. Mi rendo conto che nei miei tentativi di bunny-hop mancava totalmente la fase 3, non vedo l’ora di riprovarci!

Bro17
Bro17

Questo è un video superprofessionale! Proprio bello da vedere!
Io il bunnyhop non lo so fare, ma è colpa della bici…
Proverò con la bmx di mio figlio…

TuriDut
TuriDut

Ragazzi imparatelo, perdeteci tempo ma imparatelo perche è fondamentale sui sentieri.
Usate i flat e magari una bmx che vi obbigano ad impararlo bene, poi vedete appresa la tecnica come viene su anche la full da enduro…
Invece di copiare salterete tutto.

gregol68
gregol68

Bella mossa shialty ottima bici……
Allora posso andare avanti ancora un po’ anch’io con le mie ernie e balle varie 😉
L’uptimizer ce l’ha un mio amico…bel componente finora zero problemi

Sender 9.0
Sender 9.0

Il Upti è veramente un componente buono ho cambiato il cavo dopo ca. 11 mesi con 3000 km e 80000 altimetri, in più aumentato la pressione per il suo valore dopo 12 mesi, niente più solo ride on. Di dove sei (scusi la curiosità ) Io vivo a Lugano Svizzera pero sono di Lucerna

a2000
a2000

booz sono d’accordo con te. Io faccio dh e prima di impararlo saltavo la metà di adesso. Io personalmente l’ho imparato girando e con qualche consiglio del mio amico che già lo sapeva fare. provando e riprovando mi sono accorto che sullo stesso salto preso alla stessa velocità arrivavo più lungo poi l’ho provato da terra e riuscivo. ora provo a fare cose più complicate da fermo ma spesso non mi esce niente. grande jack!!

a2000
a2000

e per quanto ne so io se si vogliono imparare i wips il bunny hop è obligatorio!!

gregol68
gregol68

Eh certo che è utile…ma mica è così facile sopratutto con una full…cmq i video sono veramente ben fatti…

@shialty:provincia di verbania..alta Valle Ossola…siamo sul confine.

a2000
a2000

Sembra difficile ma in realtà con un po’ di tempo e impegno ce la si fa tranquillamente. Io ho imparato a farlo appunto con una dh (giant glory in vendita sul mio utente) che è sui 19-20 kg e non ci vuole un fenomeno secondo me;)

gregol68
gregol68

Si ci vuole pratica….magari sacrificare l’ultima mezzora di giro per fare esercizi…..così da poter oltrepassare quei 30 cm.
….. 😉

cdalex1
cdalex1

Sarebbe un sogno imparare a farlo. Neanche a farlo apposta, una notte i sogno mi è venuto un manual da paura, si ma solo in sogno

a2000
a2000

Sì per alzarla più di un tot con una full penso che serva molto allenamento (anch’io la alzerò più o meno quei 30-40 cm) e un po’ di allenamento su questo lo faccio per fare due pedalate dopo il lavaggio bici 5 minuti a settimana più o meno e direi che non è abbastanza 😉

gregol68
gregol68

30 cm per me quando va di extralusso…
A volte mi riesce a volte meno… Però dedicare quei 15 minuti a fine giro per fare esercizi penso sia la strada giusta..

jledenham
jledenham

bello! bravo!

newtonheron97
newtonheron97

Complimenti sia per la tecnica che per montaggio e editing del video, eccellente!

Ciano71
Ciano71

ottimo video!dove è stato girato? Essendo un amante anche dei “graffiti” ho riconosciuto qualche nome..;)

Nicograndi
Nicograndi

dovrebbe essere Torino zona ex Fiat

Matteo Chikken Bonfanti

E’ il parco dora di Torino

Jack Bisi
Jack Bisi

confermo

filebravo
filebravo

Commento non tecnico:
E’ di gran classe il murales al minuto 00:45 sotto la nuvoletta numero 3!
Geniale!

francesco10p
francesco10p

Ben Fatto , semplice e chiaro . La nuvoletta stile mario bros e cazzuttissima , bravi ragazzi.

KATARRUSO
KATARRUSO

In sentiero l’uso classico che se ne fa e saltare un tronco di traverso, oppure saltare un roccione.
Io lo faccio anche con la bici da corsa.
Ma si prendono certe mazzate con le gomme dure che non lo faccio più spesso…. Mi sembra di droppare su un caterpillar rigido cingolato. Pensate al brumotti e altri….
Ok ok le bdc trick sono preparate per quello(spero)

trictrail
trictrail

bel video, bella la scenografia!! l’ ho imparato da ragazzino con la mia torpado e ancora mi ricordo quanto mi gasavo a staccare le ruote da terra !! basilare imparare con i flat!!!

Pietro.68
Pietro.68

jack sei troppo figo!!!!!

P358
P358

Bel video, molto utile. Anch’io sto cercando di impararlo. Una domanda OT : che bici è quella bianca che utilizzi?

RiccardoF
RiccardoF

ciao Jack,
ho apprezzato moltissimo il video. Il bunny hop è una tecnica che sto cercando di migliorare, (soprattutto per scavalcare tronchi sui sentieri o salire ostacoli) ma ho problemi nell´aumentare l´altezza. Con una Specy Stumpjumper Elite del 2009 e ammo chiuso, arrivo a 30 cm. Come posso lavorarci sù e in cosa devo concentrarmi? L´altezza si raggiunge spingendo la bici in avanti distendendo le braccia o “arpionando” i pedali grazie alla flessione della caviglia?

Grazie mille!
un saluto!

Jack Bisi
Jack Bisi

con entrambi i movimenti. L’unico sistema per alzare di più la bici è cercare di alzare di più l’anteriore. In teoria il posteriore arriva dove arriva l’ant (si vede bene dalla foto). Una volta imparato bene il movimento si tratta solo di ampliare al massimo le fasi 2 e 3 per avere la massima elevazione.

Fabryp
Fabryp

Grande Jack…. questo tutorial ci voleva ma ancora di più aspettiamo il prossimo!!!

Verakos
Verakos

Ciao a tutti , arrivo tardi , ma complimenti per il tutorial.
Mi piacerebbe imparare, ho solo timore di rovinare la mia MTB nei vari tentativi , dite che è meglio comprare una bici usata da torturare ?